Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Zagrebački savez sportske rekreacije 'Sport za sve'

Premium centar


Zagrebački savez sportske rekreacije 'Sport za sve'
Zagrebački savez sportske rekreacije 'Sport za sve'

Dobrodošli, upoznajte naš centar!

5 sportsko-rekreacijskih disciplina | 1 lokacija

Naša ponuda


Programi plivanja na bazenima grada Zagreba

Programi plivanja na bazenima grada Zagreba

Odaberite najbližu lokaciju, ponesite Vašu plivačku opremu i uključite se u PROGRAME REKREACIJSKOG PLIVANJA
ZSSR “SPORT ZA SVE“.

Plivanje i zdravlje

Plivanje je  sport koji jača dušu i tijelo . Najzdraviji je  i kad plivate ne opterećujete zglobove i kralježnicu, vodoravni položaj tijela pospješuje cirkulaciju, a strujanje vode opušta muskulaturu. 

Postoji od kad je i čovjeka, a prve slike plivanja datiraju u kameno doba.

Prvi zapis o plivanju potječe iz 2000. godine prije nove ere.

  Ukoliko ste se odlučili učiniti nešto dobro za svoje zdravlje - predlažemo vam   plivanje kao najbolji izbor.

Plivanje pozitivno utječe na:

  • srce i krvni tlak
  • pluća
  • sve mišićne skupine i vezivno tkivo
  • ARTRITIS 
  • prekomjernu težinu
  • stres i napetost

Učinite boljitak za svoje zdravlje i uključite se u program na Vama najbližoj lokaciji. 

Programi plivanja ZSSR "Sport za sve" počinju početkom mjeseca rujna, na pet gradska bazena: ZP Mladost, PVC Mladost, Bazenu Utrina, BK Svetice i Bazenu Iver.

Od mjeseca studenog  možete nam se priključiti i na bazenu u Novom Jelkovecu!

Tijekom srpnja i kolovoza program se ne provodi!

ZSSR “Sport za sve“ u okviru Programa rekreativnog plivanja Vam nudi sadržaje rekreativnog plivanja, aquaerobice, usavršavanja plivačkih tehnika, te mogučnost sudjelovanja i natjecanja u Rekreativnoj plivačkoj ligi grada Zagreba.


Odaberite najbližu lokaciju, ponesite Vašu plivačku opremu i uključite se.

• Lokacije i termini programa

Bazen

Vikend termin

Tjedni termin

Dvomjesečna participacija

PVC MLADOST

Jarunska 5

Nedjelja    14:00 – 16:30

Nedjelja    16:30 – 19.00

Petak        19:00 - 20:00

Subota      12:00 - 13:00

Nedjelja - 100,00 kn*

3x tjedno - 200,00 kn*

PVC MLADOST

(balon) od 01.10.

Jarunska 5

 

Ponedjeljak 17:00 - 18:00

Utorak        17:00 - 18:00

Četvrtak      17:00 - 18:00

3x tjedno - 200,00 kn*

BK UTRINE

Kombolova 4

Nedjelja    10:00 – 12:00

Nedjelja    12:00 – 14:00

 

Nedjelja - 100,00 kn*

ZP MLADOST

Trg K. Ćosića 10

Nedjelja    11:00 – 14:00

Utorak       06:00 – 07:30

Četvrtak     06:00 – 07:30

Nedjelja - 100,00 kn*

Uto-Čet-Ned - 200,00 kn*

BK SVETICE

Divka Budaka 21

Nedjelja    09:00 - 11:00

Nedjelja    11:00 - 13:00

Utorak       18:00 - 19:00

Četvrtak     18:00 - 19:00

Nedjelja - 100,00 kn*

Uto-Čet-Ned - 200,00 kn*

BAZEN IVER

Ul. Mladena Habale 8

Subota    16:00 - 18:00

Utorak       18:00 - 19:00

Četvrtak     18:00 - 19:00

Subota - 100,00 kn*

Uto-Čet-Sub - 200,00 kn*

BAZENI JELKOVEC

Ul.Vladimira Stahuljaka 1a

         6.11.2017.

 

Pon 17:00-18:00

Sri 17:00-18:00

Pet 17:00-18:00

Pon-Sri-Pet - 200,00 kn*

 

*- pri uključenju u program participira se u izradi trajne iskaznice sa 10 kn

 

• Sadržaji programa:

o    Rekreativno plivanje - svih šest bazena

o    Aquaerobic -

B.K. Svetice - 09:00 - 10:00;

B.K. Utrina - 11:00 - 12:00 i 12:00 - 13:00

PVC Mladost - 15:30 - 16:15 i 16:45 - 17:30.

o Korektivno vježbanje u bazenu 

B.K Jelkovec - 17:00-18:00

o    Usavršavanje tehnike plivanja - ZP Mladost, PVC Mladost, BK Utrina,BK Iver, BK Novi Jelkovec

o    Rekreativna plivačka liga - jednom mjesečno po kalendaru RePLige

Participacija korisnika programa:

Participacija za program plivanja

iznos

Godišnja - samo subota ili nedjelja

450 kn

Godišnja - 3x tjedno

900 kn

Dvomjesečna - samo subota ili nedjelja

100 kn

Dvomjesečna - 3x tjedno

200 kn

Participacija pri prvoj izradi iskaznice

10 kn

 

Raspored plivanja 

 

Kontakt osoba: Ivana Braja, voditelj programa plivanja
tel. 01 643 1023;

mail: ibraja.zssr@gmail.com

 

       U slučaju da zbog natjecanja dođe do otkazivanja termina na Vašem bazenu, istu nedjelju možete koristiti naše termine na ostalim bazenima.

 

 

Naša ostala ponuda



Kontaktirajte nas!


  1. Trešnjevka, Savska cesta 137, 3. kat
    10 000 Zagreb
    01 6431 022
    01 6431 023
    01 6431 047

Pošaljite nam poruku!


+ Pogledaj kompletnu listu sportova

Move Week 2015 / NowWeMove

Rekreacija.hr ključni Move agent 2015.
  1. „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

    „Roses Open“ – mjesto gdje se okupljaju svi zaljubljenici u odbojku na pijesku

  2. Roses Open 2016.

    Roses Open 2016.

  1. Tema broja:

    Kettlebell

  2. Stručni članak:

    Trening s girjama

  3. Što vam je potrebno:

    Oprema za trening

  4. Gdje vježbati:

    Kettlebell Klub Sparta

Video

  1. Step by Step - Kršić Patricija - New York, New York
  2. Megablast - Ferjančić Lana, Sarić Laura - Hej, smetaš mi
  3. Step by Step - Ritam Džungle
  4. Megablast - Bilać Klara - Tražim sreću
  5. Step by Step - Vurušić Helena, Pišonić Dorja - Kaput

Rekreacija.hr Vijesti

  1. Programi plivanja na bazenima grada Zagreba Novi Jelkovec
  2. Dječji ski kamp Krvavec 2017/18.
  3. Kestenijada 21.10.2017.
  4. Jutarnja Slow Flow Vinyasa Yoga
  5. Polinezijski ples - počinje početna grupa!
  6. Polinezijski ples - besplatni otvoreni sat!
  7. Europski tjedan sporta 23.-30.09.2017.
  8. Orijentalni ples na Kvatriću - počinje početna grupa!
  9. Novi programi i nova sezona u CKT Gea
  10. Orijentalni ples na Kvatriću - dani otvorenih vrata!